病情分析: 可以的,不过在早上吃水果身体对水果的吸收情况是最好的,有句话叫:早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜,形容的是人们在每个时间段吃水果的营养吸收情况,还有一个就是说,早餐要吃的像皇帝,中午吃的要像大臣,晚上吃的要像贫民的,所以,晚上你吃这些危害是没有的。
意见建议:如果就为了减肥,晚上可以吃些水果蔬菜的