你好,如果现在只是淤青没有肿的话,可以用点活络油,或者红花油都可以,不用贴什么膏药。如果肿了的话,建议用热毛巾热敷下,然后用云南白药膏或者云南白药气雾剂喷洒涂抹,如果我的回答对你有帮助,请对我的回答进行评价。