一般不要吃一些肉类,或者是奶制类的食物,海鲜类食物最好也不要吃,千万不要在饮食上使用一些过辣的辣椒或者生姜等一系列有刺激性的食物,平时也一定要注意自己的局部卫生情况,可以多洗澡,勤换衣服,都能够有效的缓解一些症状,也不要吃一些含糖量比较高的食物,平时也要戒烟戒酒,能改善自己身体免疫的机制,也可以适当的多加运动。