问答详情
首页
>
康复医学科
>
骨外科
问
患者提问
颈椎病躺硬枕头好吗
我一个同学这一段时间有些身体不适,前一次去医院检查原来是颈椎病,想了解躺硬枕头好吗?
提问时间:2020-04-30 10:19
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
从医学角度讲,枕头高度以8-10厘米为佳,最高不要超过15厘米,与肩同宽即可,不能呈斜坡形,侧卧时头不发生侧屈,软硬不是主要的,只要感到舒服就可以了。
颈椎处梢微高一点就可以了。
相关问答
热门
骨肿瘤病理分类
骨肿瘤可分为良性骨瘤、低度恶性骨瘤和高度恶性肉瘤三种。通常人们说的“骨癌”指的是后两者。世界卫生组织(WHO)对骨肿瘤分类依据肿瘤的不同组成成份,分为软骨肿瘤、成骨性肿瘤、成纤维性肿瘤、纤维组织细胞性肿瘤、Ewing肉瘤/原始神经外胚层肿瘤、造血系统肿瘤等。
速看
中医治颈椎椎管狭窄症状
一定要对症治疗理疗、制动等非手术疗法治疗方法,手术治疗。药物治疗药物用于对症治疗。可以外用中医药膏外敷治疗,以起到活血化瘀、舒筋活络等效果。手术治疗对脊髓损害发展较快、症状较重者应尽快行手术治疗。
速看
脚踝韧带损伤半年了怎么恢复
脚踝韧带损伤半年了可以通过进行对受伤的部位采取冷敷的方式进行恢复,冷敷可以控制毛细血管出血,有利于伤口的恢复,还可以将有损伤的部位进行抬高有利于血液的流通,防止淤血,加强恢复。
速看
手指腱鞘炎肿胀怎么办
腱鞘炎,患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右,特别要减少引起疾病的手工劳动。常用的治疗方法是理疗,但比较快速见效而又不易复发的治疗是局部封闭疗法。要注意休息腕关节。
速看
颈椎间盘突出压迫硬膜囊怎么办
这是长期低头工作和久坐造成的。应该尽早到正规医院检查,可以采取烤电,牵引,推拿,封闭等方法进行治疗,如果症状较重,保守治疗无效,就应该采取手术的方法治疗。你要改正不良的坐姿,适当进行抬头锻炼,清淡饮食。
速看
突然腰痛不能弯腰怎么办
突然腰痛不能弯腰多由于腰肌劳损,腰椎滑脱,腰椎退行性变以及腰椎间盘突出引起,需要CT或者磁共振明确明确诊断后进行对症处理,配合热敷、理疗、按摩与牵引等治疗,平时应卧硬板床,避免弯腰动作及剧烈运动,保暖防寒,腰围固定,多食用高钙食物。
速看
肩周炎能自动治愈吗
虽然肩周炎也是一种自愈性疾病,但恢复时间长短不一,和平时的锻炼有一定的关系。急性疼痛期能推拿或针灸治疗,不能太过活动肩部。到了疼痛缓解期,应该以功能锻炼为主,每天坚持就能缩短病程。
速看
肱骨骨折手术疼吗
肱骨骨折手术不会太疼的,手术后反而会更疼一些。伤筋动骨100天,损伤半个月,就会出现神经,肌腱,筋膜的黏连,建议伤后三周逐渐练习抬高患肢,八周以后进行上肢功能锻炼,防止神经,肌腱的黏连。
速看
轻度腱鞘炎症如何治疗
一般可以做微创治疗,不用开刀就是用激光做、感觉不到痛苦,时间还短、效果也是很好的、花不了多少费用;平时要注意适当的活动,不能碰伤会加重的。
速看
颈椎病的早期症状有哪些
可引发颈肩酸痛,有的可放射至头部和上肢,伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,极少数人有过猝倒。可以造成四肢瘫痪、大小便失禁等症状,但临床很少见。