你好,根据你的描述,这种情况是由于刚刚使用牙套引起的牙龈炎。建议平时注意避免辛辣的食物,可以吃一下清热去火的药物治疗,常用的药物比如牛黄解毒片。
以上是对“医生我的问题主要是带牙套第三天感觉牙齿有点松动舌头”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!