你好,根据你的描述,考虑你现在的这种情况是可以喝牛奶的,因为甲状腺机能减退的病症,在饮食上主要是补充足够的蛋白质。
建议你不仅适当的喝一些牛奶,还需要进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等,这些都是很适宜你服用的,祝你早日康复!