这个多与睡觉姿势有关晚上睡觉一只压迫胳膊就导致血液循环不好,神经缺血造成的麻木,或者是代谢废物刺激肌肉和神经造成的肌肉无力,你可以自己按摩一下,促进局部血液循环,等一会看看有没有好转不行的话就到医院神经内科做系统的检查,以后注意睡觉姿势