脚底酸疼,没有红肿,没有外伤,多于走不平的路或干重体力的活有关,脚底受重力挤压,血液循环不良,肌肉、肌腱肿胀引起疼痛。
适当的休息减轻脚底肌肉肌腱重力挤压,按揉脚底促使血液循环,用红花、鸡血藤、桃仁、甘草等中药煎洗泡脚,必要时去医院疼痛科看一下拍个片子。