你好,丹参这个中药,有扩血管的作用,有一定的降血压的作用,你平时可以喝这样的茶,但是如果你的血压高于160/100mmhg的话,需要服用降压药治疗,单纯的喝茶是不能控制好血压的。
建议平时低盐低脂饮食,注意适当活动,控制好体重,保持心情愉悦,规律作息,监测自己的血压,如果需要服用降压药的话,一定要规律,长期的服用药物。
祝你健康!