慢性腹泻要避免过敏性的食物,禁忌食物如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等,含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜,坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等,刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉,以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物。