问题分析:根据你现在描述的情况,你现在是身高168厘米,那么你的标准体重应该是63公斤。而你现在的实际体重是75公斤,体重还可以接受。
但是不能继续增加了。意见建议:正常人的心率一般来说是60—100次/分。根据你说的情况,你现在的心率是70—80次/分应该是正常的。