问题分析:如果剧烈运动以后会出现背部肌肉劳损出现疼痛,在休息以后坐立的时候还会出现僵硬,这种情况是肌肉劳损引起的强直状态,多休息,局部按摩可以逐渐恢复正常,不要紧的。
意见建议:平时不要剧烈运动,多休息,局部按摩,缓解症状,一般是不要紧的,不需要治疗可以逐渐恢复正常。