您好,根据您所描述的情况,主要还是血糖高导致的,平时要注意适当的增加锻炼,不要吃甜食。指导建议:平时注意不要暴饮暴食,多吃一些蔬菜粗粮,高纤维的食物,有利于血糖的恢复,建议还是服用二甲双胍,或者是消渴丸,君力达进行降血糖,要注意定期复查。