怎么锻炼才能更好的减肥？

临床上常见的包皮龟头炎有如下几种，其症状(1)急性浅表性包皮龟头炎初起时局部潮红，阴茎的皮肤发红、肿胀，自觉龟头有灼热和瘙痒的感觉。翻开包皮，可见包皮内面及龟头充血糜烂，有渗液，甚至于出血。继发感染后可见小溃疡，有恶臭的乳白色脓性。分泌物。如与内裤磨擦即感疼痛，患者常常活动不便。可伴有腹股沟淋巴结的肿大和压痛(2)环状溃烂性包皮龟头炎在龟头和包皮上，可见红斑，逐渐扩大，呈环状，可形成浅表性溃疡面(3)白色念珠菌性包皮龟头炎包皮和龟头可见红斑，表面光滑，并有小疱疹，红斑的边缘较清楚，急性发作时有糜烂、渗液(4)滴虫性包皮龟头炎龟头起丘疹和红斑，逐渐扩大，边缘清楚，红斑上可见针头大小的小水疱，最后形成糜烂面。西医治疗的基本原则是消炎杀菌。一般是内外并治。对于急性浅表性包皮龟头炎和环状溃烂性包皮龟头炎的治疗首选红霉素和四环素，一般每服0.5g，每日4次。滴虫性包皮龟头炎的治疗首选灭滴灵，每服0.2g，每日3次，连用10天。对于白色念珠菌引起的包皮龟头炎的治疗常用曲古霉素或伊曲康唑治疗。曲古霉素10～20万单位，每日2次，伊曲康唑每服100mg，每日2次，连服7天。中医治疗本病常把其分为三型，即毒火郁结型、湿热生虫型和肝肾阴亏型三种。根据不同的临床表现予以不同的治疗(1)毒火郁结型可见包皮和龟头红肿，有红斑、丘疹、水疱或溃烂，自觉疼痛，排尿不畅，伴有口舌生疮，急躁易怒。这是由于毒火郁结，不得宣泄所致。治疗宜清热、泻火、解毒。常用方剂为导赤丹加减：黄连10g黄芩10g山栀子10g木通10g生地10g淡竹叶10g泽泻10g大黄6g生甘草10g水煎服，每日1剂(2)湿热生虫型可见龟头部潮红，起水疱或糜烂，阴茎疼痛；实验室检查可见白色念珠菌或滴虫感染；多伴有阴部潮湿，阴部瘙痒，口苦，口粘，小便黄赤。这是由于湿热之邪下注肝经，生虫所致。治疗宜清热除湿。杀虫止痒。常用方药为龙胆泻肝汤加减：龙胆草10g柴胡10g黄芩10g山栀子10g车前子10g泽泻10g木通10g土茯苓30g百部10g贯众10g鹤虱10g(3)肝肾阴亏型可见包皮和龟头有斑片或有肥厚，或硬化，一般没有瘙痒和疼痛，可伴有腰酸、早泄等症状。这是由于湿热或湿毒伤及肝肾之阴所致。治疗宜滋补肝肾为主。常用方药为六味地黄汤加减：生熟地各10g山。萸肉10g山药10g枸杞子10g丹皮10g茯苓20g丹参10g泽泻10g蒲公英30g。治疗包皮龟头炎的外治法(1)滴虫性龟头炎可用0.5%～1%乳酸溶液或0.5%醋酸溶液或1∶5000高锰酸钾溶液，冲洗龟头和包皮内侧(2)念珠菌性包皮龟头炎可用小苏打溶液清洗患部或外用咪唑类软膏如达克宁软膏、克霉唑软膏等(3)蒲公英洗剂取蒲公英30g，野菊花30g，枯矾10g，水煎外洗患部，每日1次，每次敷洗约20分钟(4)青黛散主要成分为青黛。取适量青黛散，加入少许水，调成糊状，外用于患部，每日换药1次(5)细菌感染引起的包皮龟头炎，可用3%硼酸水200mL，或01%雷夫奴尔溶液外洗患部，每日2次，每次20分。钟。预防和护理包皮龟头炎(1)注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢。很有必要(2)夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时。治疗(3)避免不洁性交，洁身自好(4)如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激(5。对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。如果有炎症做醋酸白试验也会发白的。

指导意见：你好，你所说的情况 一般来说 全过程都要裸着，小JJ需要检查

问题分析：你好这位朋友，肺部拍片检查和钡餐透视都是可以在是可以在吃了饭以后做的，不会影响检查结果。意见建议：你好朋友，如果有抽血检查的项目和肠道检查项目建议空腹六小时以后去医院做检查，其他的检查项目可以饭后去医院做检查。

病情分析：喂奶期间不能服用减肥药物，避免引起奶水减少，减肥药物会导致体质虚弱，对哺乳不利，不要服用。意见建议：目前不需要减肥避免影响哺乳，不要服用减肥药物避免出现奶水减少。

问题分析：你好，牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现。意见建议：建议，去口腔科做详细检查排除疾病比如血小板减少症，白血病等。

问题分析：根据你这些方药做如下分析请参考：熟地、怀山药、枸杞子、川牛膝、山茱萸、五味子----偏于补肾阴精；覆盆子、巴戟天、补骨脂、菟丝子、肉桂----偏于温肾助阳；白术、陈皮、砂仁----健脾理气开胃；远志、炒枣仁---偏于安神。意见建议：总的你的这个方药功效偏于补肾助阳安神志。临床上一般治疗肾阳不足导致的腰膝酸软无力、畏寒怕冷、小便频数、耳鸣失眠多梦等症状。

病例分析:可以试用抗胃痉挛的药物。意见建议:如果没有器质性病理损害，常常是功能性紊乱。

病情分析： 这位朋友你好！身体感到疲劳，说明你已经处理一个亚健康状态了，可能是压力太大，过于劳累引起的。意见建议：建议给自己减减压，放松下自己。饮食上注意多吃些高营养的食物，保证充足的睡眠。必要时给自己一些心理暗示，相信你很快就会好起来的。

问题分析：你好,这个一般是由于脾胃虚弱引起的,建议还是用点健意见建议：脾丸进行治疗呀,希望我的回答对你会有所帮助祝你早儿健康。

你好，得了肩周炎建议使用中药治疗。采用中医外治疗法，其药力能通过表皮，直达病灶，起到舒经络、活气血、通关节的作用，有效消除由肩周炎引起的肩部沉重、麻木、酸胀、疼痛等症状，进而修复受损组织和萎缩肌肉，令关节活动自如。