怎样治疗血稠

我是医生我来说几句：血稠就是血液浓度高于正常血浓度这我们都知道；但是稠的原因必须搞清楚，其危害也很多，比如造成各器官缺血出现器官功能障碍等；

你爱睡觉与血绸是不是有关系很不好说，因为我不知你多大年龄？你肥胖不？你的饮食习惯？你有无神经衰弱？是否经常上夜班？

夜里有无长时间上网？喜夜生活？总之影响睡眠的因素很多，还得全面了解才能定论；不论你睡眠是否与血稠有关系，为了健康都应早期去医院查一下血脂高否？

要早提高警惕尽量消除血绸，前面也说了血绸害处很多，各系统都受损害，特别是心脑，一旦堵塞重要脏器可以致命或残废；不论老年人和年轻人早上喝杯白开水可降粘；

平时多吃木耳芹菜绿豆等；注意劳逸结合，适当休息，少吃红肉多吃白肉，多吃植物蛋白；总之要均衡营养身体才能健康。仅供参考。