失眠总是不好有什么办法

病情分析：
王先生您好，根据您咳嗽偶尔有少量痰的症状分析，您是由于肺热大所引起的不适。
指导意见：
可用胖大海,薄荷草,龙胆草，黄莲，柠檬片,莲心等来代茶泡饮，清肺热的食物包括：梨,枇杷,荸荠,橘子等,及莲子,百合,核桃,大枣,白果,栗子,松子,金橘,蜂蜜等。
以上是对“我最近总是咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.
指导意见：
有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能、

你好，这个考虑颈椎病或者气血不活引起的症状。需要进一步烤电或者针灸按摩物理疗法理疗。另外不能受凉。这个不需要担心。可以针灸按摩和烤电看看。也可以服用活血止痛胶囊或者热敷。应该是不严重的。不需要担心。

你好，治疗乙肝小三阳建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,猪苦胆汁治疗;这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效,不管大三阳,小三阳都能使其转阴,尤其是排除乙肝病毒疗效独特;这些药物可诱导体内产生内源性干扰素,完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链,从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力,这就好比给乙肝病毒做“绝育手术”一样,使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒,从而彻底清除体内的乙肝病毒,最终达到根治乙肝的目的。

病情分析：
一般来说,性交后引起腹痛的原因有两种：生理性和病理性的　
指导意见：
生理：在性交时,由于男性阴茎的抽动会对女性阴道,腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激,女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象,这些可引起疼痛.病理性的;考虑是有子宫内膜异位症或盆腔炎,建议去医院检查ｂ超了解子宫,附件情况.根据结果的具体情况采取相应的处理措施.

病情分析：
你好，根据你的这种情况考虑是座疮，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的
指导意见：
治疗建议口服西咪替丁，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，注意个人卫生

你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀、烧心不适症状，一般药物难以根治。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而彻底根治。

病情分析：
您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
指导意见：
平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

病情分析：
你好，你是外伤引起的腿皮下淤血，开始小面积，后来出现大面积淤血，这是正常外伤引起的皮下出血现象。
指导意见：
建议你24小时以内是冷敷，24小时以外是热敷，可以理疗，外用活血止痛膏，扶他林，云南白药气雾剂，正红花油，休息为主，一般软组织损伤，7天至半个月可痊愈。

病情分析：
痔疮主要还是平时没注意饮食习惯或是肛门受刺激导致的。
指导意见：
药物上个人推荐服用三七化痔丸，外用马应龙软膏，这都是中成药，没什么副作用，平时要注意多喝水及多吃富含纤维的食物，象辛辣、油炸等刺激性食物就不要吃了。