脚踝部疼痛，灼热的感觉。问问是怎么回事呢

两年前脚扭了，陆续有些治疗但是一直没没注意，没有完全好，前阵时间又在跳舞什么的，脚就开始肿大，比以前疼痛感也强了。最近拍了核磁说是有积液然后关节骨头有点磨损，医生建议脚部不用力用拐杖职称，现在照此坚持了一个半月了，还有一些面粉要敷。现在脚没肿了，不过偶尔还是有疼痛感，灼热的感觉。问问是怎么回事呢？:需要医生帮助提供远程诊断:先说下是什么情况呢