你好,根据你的年龄和症状初步判断为骨关节退行性变的情况造成的.另外不排除有类风湿疾病,血压血脂异常的情况造成的.你这个年龄最好定期体检,及时发现病情及时治疗.先拍关节片看看情况.理疗,针灸,按摩,外用药物等可以有效缓解。