52岁，睡眠困难，请问吃什么可以助睡眠的？

你好！使用食用胡萝卜的，没有关系，不是同时食用

病情分析： 你好，这种情况一般的情况往往是有寒证阳虚的情况常见的。意见建议：这种情况一般的情况往往是可以采用中药、理疗、灸法等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要长时间一个姿势的。适当的做运动的。

问题分析：你好，你的腿撞伤了，检查过没有伤到骨头三天了还是有点肿怎么办问题我认为，可以针灸治疗。意见建议：建议及早采用针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，效果又快又好，没有副作用。

问题分析：你好，石斛是滋阴养肺，清火生津的。麦冬具有润肺益胃，清火生津的作用。可以泡水喝，对肺胃有火的患者，效果很好。意见建议：两者都属于凉性的中药，大量服用，容易造成胃寒，损伤胃气，建议少量服用，停一段时间，观察一下。

问题分析：济生肾气丸具有温肾化气，利水消肿的功效。为中成药，与西药的治疗方法途径是不同的。如果是用于治疗肾炎、肾功能不全等方面的疾病，也可以用利尿、护肾的药物治疗。意见建议：保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳，少熬夜，注意劳逸结合。注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。少食酸甜、辛辣、生冷之品。建议遵医嘱服药。

指导意见：你好很高兴为你解答，正常男人一般需要几分钟是正常的，但男人刚开始接触女人时比较敏感，刚开始是敏感时间短，但接触时间长了射精时间快就有问题了。

您好，若是你排除脑部问题的可能就是由于中风的可能，建议检查一下你的血脂，你现在可以进行针灸的治疗，另外配合营养神经的药物。

问题分析：您好，我来回答您关于“ 大便不解七八 ”的问题。大便不解七八天！便秘的调理 ：便秘是常见的，症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。便秘的调理 ： 甲、心理调适：许多人常因心绪不佳而发生便秘。惊恐、紧张、忧愁等也会引起便秘或加重病情。乙、 锻炼身体：早起后多作散步、跑步等等，可使胃肠活动加强，食欲增强；丙、 定时排便：医学研究表明，人体自主神经有一定的自律性，排便也是这样。丁、重视食疗：食疗原则是：饮食量要足，饮食宜粗细相配，多饮水，多吃生津润肠通便的食物，如梨子、香蕉等。意见建议：建议： 早晚摩腹：可站住也可仰卧位，左手撑按于脐部，右手叠压左手上，先向顺时针方向旋转腹部60次，再向逆向揉腹部。还有，针灸：支沟、足三里、大肠腧，效果也很好。谢谢咨询，再见！

病情分析：左腿膝盖内侧疼,大腿与小腿结合处,伸直不疼,弯曲疼,平躺不疼,侧卧疼.可能歪了一下考虑就是扭伤.意见建议:可以用消炎药和活血药治疗,天冷注意保暖,不要着凉. 意见建议

膀胱炎的治疗一般用抗生素治疗同时加用银花泌炎灵片等中成药一同治疗这样不但可以改善急性期的症状如果连续用3个疗程疗程银花泌炎灵片还可以减少疾病复发率;你很年轻一定要避免这种疾病转为慢性治疗不要单独用西药配合中药一同治疗效果更好银花泌炎灵片治疗尿路感染的有效率是93.6%一疗程15天你很年轻一定要做好预防平时你一定要注意避免着凉潮湿饮食尽量避免辛辣戒烟酒注意卫生避免过度劳累（一）一般治疗急性膀胱炎患者需适当休息多饮水以增加尿量注意营养忌食刺激性食物热水坐陨减轻症状膀胱刺激症状明显的病人给予解痉药物缓解症状（二）抗感染药物治疗根据尿细菌培养、药物敏感试验结果选用有效的抗菌药物治疗用药剂量要足、时间要长一般要应用至症状消退、尿常规正常后再继续使用1至2周治疗过程中要经常进行尿细菌培养及药物敏感试验随时调整对细菌敏感的抗菌药物以期早日达到彻底治愈以防复发针对膀胱炎的病因、病机经过合理组方银花泌炎灵片是采用现代科技精制而成的优质中成药以清热解毒利湿通淋为主辅以补肾固本活血化瘀扶正祛邪提高机体免疫力为组方之法选用道地优质中草药精制而成能有效治疗慢性肾盂肾炎;慢性肾盂肾炎慢性发作;膀胱炎;慢性膀胱炎等泌尿系感染疾病功能主治热淋下焦湿热证对尿频、尿慢、尿涩痛、尿短赤、尿淋沥尿赤黄、腰痛、腹胀痛等疗效显著泌尿系感染常见致产有金葡菌而由于金葡菌的耐药率高达62％使得西药抗生素以及部分中药对该菌引起感染的治疗束手无策银花泌炎灵片属于纯天然植物道地取材大复方中成药以清热解毒之冠而著称的道地药材金银花为君药配伍主要成份共计十味名贵药材利用金银花、半枝莲、扁蓄、瞿麦、石韦、川木通、车前子、淡竹叶、桑寄生、灯心草的多靶点协同作用对金葡菌杀菌活性明显提高对金葡菌敏感度及抑菌效果更强银花泌炎灵片临床治疗金葡菌引起的泌尿系感染疗效更显著作用更稳定膀胱炎注意事项：1.膀胱炎是妇女常见疾病常因会阴部不洁净细菌由尿道逆行向上而发生感染所以预防膀胱炎的关键是保持会阴部的清洁卫生2.勤换内裤常清洗注意会阴部清洁注意性交卫生3.每次排尿宜排尽不让膀胱有残余尿每次性生活后宜排尿一次4.注意经期卫生有反复膀胱炎病史的妇女在经期可服用抗生素以预防5.多饮水是治疗膀胱炎的秘诀6.慢性病例要用足量的抗菌药物坚持治疗4～6周7.坚持抗菌素和中药组合治疗彻底治愈不复发配合中药减少西药耐药性及对胃肠粘膜的损伤选用大复方中药银花泌炎灵片对膀胱炎的临床治疗效果极佳预后好不复发