如何判断是肾阴虚？

严重便秘可使用开塞鲁或口服乳果糖迅速松弛，便秘患者应注意饮食中多吃新鲜蔬菜和水果，特别是食用富含粗纤维的食物，此外，每天多喝一些蜂蜜水可以润滑肠道，帮助排便，避免便秘。同时养成有规律的排便习惯，不忍受排便，进行适当的锻炼和活动，避免久坐，通常注意添加一些益生菌，如金双歧，可调节肠道菌群，改善便秘。

嘴角起泡的因素各有不同的说法，中医大多认为嘴角起泡是内热所致。嘴角起泡是内热上火所引起，就似乎被内热的火所烫伤，身体里的内热愈来愈高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山口，所以嘴角才会形成难看的水泡。主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

你这是阴阳两虚。气虚。应该根据中医的情况进行辩证施治，应加入淫羊藿，杜仲，鹿茸，仙茅，五味子，还有要经常加强锻炼，促进腰部等全身的血液循环。增强自身的抵抗力和免疫力。同时要注意节制自己不要过的自慰。过度自慰会加重病情

建议你服用中草药来调理,【方名】解毒清肠汤【组成】白头翁30克,秦皮20克,黄柏12克,黄连16克,白芍30克,白术30克,苍术12克,茯苓30克,猪苓16克,匾蓄16克,山药30克,木香10克【用法】水煎服,每日1剂,日服2次。

莓茶对慢性咽炎可能会起到缓解的作用，因为莓茶可以起到清热解毒和消炎利尿的功效，对咽喉肿痛和急性结膜炎疾病有很好的治疗功效，在喝的时候要注意量。慢性咽炎会使身体出现咽部异物感、咽喉疼痛、分泌物不易咳出等症状，如果病情比较严重的，可以在医生的指导下选择药物治疗或者是超声雾化治疗。患病期间要多摄入水分，避免室内空气干燥。,

橘子是热性的，性温、入肺。橘子中富含热量、碳水化合物、蛋白质和丰富的维生素、葡萄糖等多种营养物质，这些物质可以补充人体营养、起到很好的美容效果、提高免疫力，还能够增强人体在黑暗环境中的视力，可以治疗夜盲症，适量食用有利于人体健康，橘子内侧薄皮含有膳食纤维可以促进通便和降低胆固醇。橘子是热性水果，在日常生活中不宜多食用。

喉咙痛考虑是咽喉炎，扁桃体炎等上呼吸道感染引起的，还容易引起声音嘶哑，喉咙有异物感，恶心呕吐，吞咽困难等情况，您说的中药具有清热解毒和止痛的作用，服药治疗的同时需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒吸烟以免刺激咽喉加重疼痛，平时也可以使用润喉祛痰的中药泡水喝。,

红芪和黄芪都是中药，但不是同一味药，首先这两者的来源不一样，且黄芪与红芪是同科不同的植物，黄芪很干燥，而红芪却很长，两者的外观颜色也不一样，黄芪外表的颜色是淡棕褐色，而红芪的外表是红棕色的，但是两者的功效基本差不多，都是具有补气升阳，固表止汗，等作用，两者都可以用于治疗气虚乏力等情况。

青春期的女生在学校容易出现你所说的情况，你大可不必去理会别人的冷嘲热讽，做好自己就成了。平常多注意慢跑，进行适当的减重，控制饮食。体重与肥胖是不健康的可怕杀手。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

具有醒脑开窍的中药有：西牛黄、犀角、麝香、木香、沉香、珍珠、冰片、硼砂等。不要盲目的用中药，要根据情况吃药，注意用药的不良反应，有的开窍药是有毒性的，应当注意。为了考试有好的成绩，平时要多花时间学习。不要有过多心理压力，考试的时候要放松心情。,