长期失眠入睡难醒后再入睡难

薏米内含蛋白质16.2%，脂肪4.65%，碳水化合物79.1%，还含维生素330毫克%，另含氨基酸、薏苡素、薏苡脂、三萜化合物及淀粉等,具有很高的营养价值。薏米味道和大米相似,且易消化吸收，煮粥、作汤均可。薏米还是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。并且，它对于有病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。薏米中含有丰富的维生素B1，对防治脚气病十分有益。温馨提示：月经期间、便秘、尿多者及孕早期的妇女应忌食。

如果没有其他的表现，您的情况很可能是神经亢奋或者处于焦虑和压力状态导致的。建议您用点天麻丸、灵芝片等来改善一下，平时生活上多补充维生素B族，象维生素B2、B3和叶酸等均有助睡眠。饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。

根据你描述的症状，考虑是属于急性腰扭伤造成的。建议做下理疗，如针灸结合远红外线烤灯治疗。可以辅助吃大活络胶囊结合诺福丁。

估计有点外阴瘙痒。外阴瘙痒是指多种妇科疾病引起的一种症状，中医称“阴门瘙痒“蚂蚁疮。治疗本病重在平时注意经期卫生，保持外阴清洁，及时消除病因，本键则标康。1：熏洗疗法处方：黄柏、白藓皮、蛇床子歌50克，荆芥、防风、苦参、龙胆草各50克，薄荷（后下）1克。用法：水煎，日1剂，取液熏洗外阴，每次10分钟，日2次，10天为1疗程疗效：熏洗12疗程，有效率达98％2：中成药疗法药名：痰咳净用法：先用温开水洗净外阴，再取痰咳净粉0.2克，撒敷瘙痒处，取0.1克塞入阴道中，每晚1次，经期停用，孕妇慎用，用药期忌房事，5天为1疗程。疗效：用药12疗程，有效率达100％。您好，建议您不要乱用药，您先清洗下，然后去医院确诊下。可能是霉菌性阴道炎建议你每天用清水洗两次，早晚各一次，每天换内衣．我用过”复方曲安奈德乳膏”是外用的，感觉效果还可以，你可以去医院咨询看看．

。你好，这种情况考虑是否与缺钾有关，建议化验电解质看看

你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的肢寒畏冷，失眠等可以服用金匮肾气丸治疗试试，适当运动锻炼，避免受风寒着凉，必要时到医院找中医检查看看

您这是胃肠道的粘膜出血，建议您最好是在饭后服用药物，建议您用胃粘膜保护药和抗酸药，或者考虑停用阿司匹林。指导意见建议您最好从饮食上控制高血压，以及冠心病；同时到医院，在医生的指导下，换用其它的药代替阿司匹林，或者停用；并加强对胃炎的治疗。

男性的尿道炎感染之后呢，不但会出现泌尿系统的异常症状表现，还会引起不少的并发症呢，也是挺严重的，射精障碍就与男性尿道炎症感染有关系。因为尿道炎发生之后会导致尿道狭窄，这样就会引起排尿困难，同时会伴随发生射精障碍呢。性功能障碍也是尿道炎的并发症之一。由于尿道炎导致的尿道狭窄和射精功能的障碍，这样的男性性功能障碍发生之后就直接影响男性的生育问题。可能会引起男性的不育症.尿道炎的症状一般是表现在排尿时出现障碍情况为主的，比如是出现尿频、尿急、尿道疼痛、血尿等情况，还有一些会在尿道中出现分泌物异常的症状尿道炎的患者是会有一些小便频繁、尿急、尿痛的症状出现的，而且有的患者还会有尿不尽的症状出现的，得了尿道炎的患者就应该积极地进行调理的，那么，得了尿道炎的患者是不是会出现小腹痛的情况呢。要抓紧治疗，患者可以服用中药利尿消炎药丸，清热解毒，利尿通淋。是治疗尿道炎的好药。患者治疗期间要注意多喝水，多吃水果

您好这个考虑是肠炎引起的建议：可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗饮食要规律、定时定量、避免暴饮暴食、减轻胃肠负担

酒精性肝硬化是由于长期大量饮酒所致的肝硬化是酒精肝的终末阶段酒精性肝硬化的发生与饮酒者的饮酒方式、性别、遗传因素、营养状况及是否合并肝炎病毒感染有关　早期常见的肝硬化的表现往往是乏力、易疲倦、体力减退少数早期肝硬化病人可出现脸部色素沉着食纳减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛劳累后明显　现在肝硬化最好用中药治疗只有通过中药活血化淤、软坚散结和提高自身免疫力的方法进行治疗才能彻底治愈肝硬化。由于酒精性肝硬化肝脏受损因此对于饮食、营养的需求十分苛刻对于其饮食要以清淡为主避免辛辣刺激足够的维生素十分重要多吃一些蔬菜、水果等∑精性肝硬化一定要注意足够的休息当病情严重的时候应该采用卧床休息的方法来避免劳累和肝脏内足够的血液流通同时适当的运动和体育锻炼都是有利于酒精性肝硬化治疗的运动方式以有氧运动为主比如打太极、散步等