这个是体位性心低血压,可能有好几种情况,像贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,颈椎病导致的,也可能是最近休息不好导致的指导意见建议您分析病因,加强锻炼,针对病因,对症治疗,若这种情况越来越严重就需要去医院检查了