指导意见:不饱和脂肪酸是构成体内脂肪的一种脂肪酸,人体必需的脂肪酸。不饱和脂肪酸具有调节血脂、清理血栓、软化动脉血管、免疫调节、维护视网膜提高视力、补脑健脑等作用,对防御高血脂及心血管病具有功效。
而孕妇对不饱和脂肪酸的需要更具有意义。