老年性紫癜可以吃包菜。老年性紫癜建议适量食用和素材是没有问题的,包菜又名卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、包心菜、莲花白等,性平、味甘,归脾、胃经;
可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛。可以吃的