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医生回答
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你好，朋友你好，你这种情况我也听说过精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。
建议您睡前喝杯牛奶，可以起到安神功效。让前段时间的事告一段落。睡前不做过多思考，降低大脑的兴奋性。平时要有良好的生活习惯，祝你尽快恢复健康
你好，朋友你好，你这种情况我也听说过精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。
建议您睡前喝杯牛奶，可以起到安神功效。让前段时间的事告一段落。睡前不做过多思考，降低大脑的兴奋性。平时要有良好的生活习惯，祝你尽快恢复健康
病情分析：
你好,体瘦之人,多有阴虚,血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶,蜂蜜,鸡蛋等.
指导意见：
常用有效食疗方有：核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,百合鸡子黄汤等.
阴虚往往内心热,体瘦者多见烦躁易怒,口干咽痛,性欲亢进等虚热内生现象,故在滋养的同时,还要注意清虚火,可选食蛤蜊麦门冬汤,菊花肉片等.希望对你有帮助 !
病情分析：
根据你描述你五年了发作时肢体大关节隐隐作痛，每次做有关风湿的检查都是正常的，应该排除了风湿性关节炎。
指导意见：
因为没有风湿性关节炎，建议化验血尿酸，和抗核抗体和c反应蛋白和血沉，看看有没有痛风和某种免疫性疾病引起的腿疼。再有您发作有季节性，查下过敏源有没有过敏引起的腿关节疼。
病情分析：
没看到肿胀的图片、单凭你这些叙述是判断不出是否异常的。考虑是囊肿。去妇科看看吧，确诊下。
指导意见：
平时注意阴部卫生、保持阴部清洁干燥、勤换内裤；要加强锻炼、提高自身抵抗力、保持心情舒畅、生活规律、别熬夜等。
以上是对“右侧外阴肿大十多年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
考虑是疱疹，是病毒感染，是传染来的。
指导意见：
建议局部涂抗病毒药膏，如阿昔若韦药膏，配合吃病毒灵，双黄连，注意口腔卫生，先观察。
你好，抑郁症是以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减少、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头，建议采用专业的方法进行治疗，建议采用物理仪器配合中医系统疗法纯中药汤剂内外结合效果显著。
你好，可以试试这个方法：桂圆蒸蛋材料：鸡蛋1个,白糖,或冰糖少许,桂圆肉6个做法：1)鸡蛋一只,打入小碗中,不用搅散,2)撒点白糖,有碎冰糖更好,偶是没有啦.3)水沸后,把小碗放蒸锅里,蒸半熟.有点难度,偶是省略啦.4)放桂圆肉6个,塞到蛋黄里,再蒸熟.偶是直接先塞好了蒸的.服法：当点心吃.每天一次.宜长期服用.如过没有得到改善，建议吃中药调理，中药是没有副作用的，调理脏腑机能，效果很好。
病情分析：
.你说的是那种啊？都不明白！
指导意见：
要说下怎么回事，才好帮你解决啊.
医生询问：
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指导意见：
你的情况仍不排除腰椎压迫的可能，同时存在外感风寒湿邪的可能您这单纯大腿神经性疼痛，风湿可能不大，以前不知道是否腰部有过受伤的情况？最好是拍个片子看是否腰椎有病变，是腰椎的问题的话保守治疗效果还是不错的
你好，更年期综合征女性要进行身体锻炼：更年期女性由于机体新陈代谢速度下降，因此非常需要进行身体锻炼来加快新陈代谢，维持身心健康。比如散步、慢跑、骑车、负重训练等，都有助于加快新陈代谢，维持骨密度，预防骨质疏松症等疾病。
以上是对“更年期综合征平时能出去散步吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
