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怀孕4周+5天,连续3天晚上都很难入睡,早醒,睡眠
怀孕4周+5天,连续3天晚上都很难入睡,早醒,睡眠时间也不长,两三个小时≥﹏≤ 大家会这样吗?
提问时间:2020-04-15 21:02
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
可能是怀孕之后,你太兴奋了,或者是精神太紧张,所以造成失眠了,睡眠质量很差,你要注意调整一下,睡前可以喝一杯热牛奶,容易入睡
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