同房以后女方先不要活动,可以稍微抬高臀部,这样可以大大提高精子进入子宫的情况一定要配合,生活上注意平时在生活方面注意休息,放松心情,规律睡眠,尽量不要情绪激动,有情况要及时去医院处理,不要盲目用一些药物,尤其在备孕期间。
也可以根据自己的月经周期特点计算一下,排卵期有性生活怀孕的可能性比较大,周期里其他的时间为安全期,不容易受孕。