昨天摔了一跤 腿上肌肉疼。怎么办

病情分析： 尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等。意见建议：建议还是到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案比较好。

指导意见：你需要注意的是当肿块消失后，应继续推拿，直至颈部活动正常为止。家属在日常生活中（如喂奶、怀抱、睡眠垫枕时）采用与斜颈相反的方向，以矫正斜颈。

病情分析： 你好，腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。意见建议：需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

你好，这个长好很困难，看着还是不好，慢慢来吧

指导意见：治疗上以手法复位为主。复位后，将关节固定在稳定的位置上，固定时间为2～3周。固定期间，应经常进行关节周围肌肉的舒缩活动和患肢其他关节的主动运动，以促进血液循环、消除肿胀；避免肌肉萎缩和关节僵硬。

指导意见：不知是把哪个部位摔伤，如果肿胀明显，建议抬高患肢，局部给予热敷，可以服用活血化瘀药物及推拿按摩理疗等治疗。

你好，这种情况可能是颈椎病。颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。少数有眩晕。 治疗：治疗方法包括卧床休息、颈椎牵引、颈围领制动保护、理疗等。卧床休息、颈围领制动保护和颈椎牵引可以缓解颈项肌的痉挛，增大椎间隙，减轻对交感神经的刺激。颈托和围领可限制颈椎过度活动，轻柔的手法按摩及理疗有加速局部炎性水肿消退，松弛肌肉，改善局部血液循环的作用。对于顽固病例，保守治疗无效者，在颈椎高位硬膜外封闭或者交感神经节封闭明确诊断后，可以考虑手术治疗

问题分析：骨头错位与骨折不同，骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病，骨头错位是骨质关节处咬合出现了偏差，骨质并没有出现断裂情况。意见建议：热敷将患部浸泡于温水或热水中可纾解持续的疼痛，但勿在消肿以前使用此方法。

问题分析：由于人体的优势肢体不一样对于肌肉的使用压力强度不同导致两侧的肌肉的大小不同样而发生一边较为粗大。意见建议：可以通过后期的代偿的。通过加强左侧的肌肉训练加强肌肉强度以恢复肌肉的大小。恢复协调。

病情分析： 晨僵是指病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感,活动受限,严重时可有全身关节僵硬感,起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失.意见建议：一般引起晨僵的主要疾病是类风湿的,您是需要去医院做一下血沉,类风湿因子及手部X线的检查的。