高血压150是属于II级高血压的级别,正常来说65岁的人收缩压150,不是很高,平时一定要按时吃药,不要劳累过度,尽量减少脂肪类食品,不要吃油炸食品,饭后不要马上躺下,至少活动半个小时,浓茶咖啡、饮料罐头都要节制。
多吃豆腐及豆制品,新鲜蔬菜水果,瘦肉,鱼,鸡等。至于头晕有可能是头或者是颈椎的原因,建议进一步详细检查。