指导意见:你好!根据问题描述以及症状体征,并仔细查看检查的报告!你的情况主要是颈椎退行性改变。颈椎间盘突出导致的一系列症状。
首先建议你避免不良姿势。避免长时间玩手机看电脑,看电视等。适当的进行功能锻炼,如米字操,头手相抗等。鉴于你目前的症状比较严重,建议你及时在医师评估指导下进行微创手术治疗。
术后预防感染,适当的进行功能锻炼避免复发,祝你早日康复