有可能是血液循环不好的原因引起的,也有可能是神经的损伤的原因,建议你检查下。出现抽筋多由于缺钙引起,可以口服补钙药和维生素D治疗,也可以单独口服乐力治疗。
平时多吃含钙多的食物以上是对“脚底和脚趾麻,脚踝周围痛易抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!