我这刚做完腰间盘突出手术

你好，根据提供的信息爱看，建议调节日常饮食结构，均衡营养素的补充，减少由于营养素缺乏导致的此类情况。建议日常饮食注意充足的蔬菜、水果食用，以及适量的全谷类主食补充，由此满足人体对维生素的需要。

一般在拔除牙齿1周左右可以康复，再抽烟就可以的，否则是容易导致感染的情况

病情分析：
你好，这个情况一般是劳累的症状，都是不注意保养导致的，
指导意见：
所以一般情况下建议及时的休息，基本可以继续配合保养为主，减少刺激，都是会好转的。

病情分析：
你好，你的情况属于植物神经功能紊乱引起的症状，会引起失眠多梦以及头晕乏力等症状的，你的情况需要积极治疗的
指导意见：
你的情况建议注意休息，放松心情很重要的，不要压力太大的，积极服用谷维素和维生素B12和脑蛋白水解物片治疗，祝你健康
以上是对“睡着觉突然头疼醒了，怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

病情分析：
滑膜炎可以引起局部肿胀疼痛，可以局部物理治疗，应用镇痛消炎药物，可以应用滑膜炎颗粒等药物，可以应用滑膜炎安舒贴，可以当地医院药房或网上正规药房购买
指导意见：
建议饮食清淡注意休息，局部热敷按摩理疗烤电等物理治疗，应用消痛贴膏，滑膜炎颗粒等药物
以上是对“得了滑膜炎是怎么回事呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
考虑上火引起的，所以在平时饮食方面多喝水，吃苦味的食物，另外很多水果如山楂、苹果、梨、西瓜等很多有等有营
指导意见：
养有去火。另外我推荐银耳煮梨，在冰镇一下，很去火，挺有营养价值，

你好，外阴白斑是妇科常见病，主要症状为瘙痒。以往把多种有发痒症状兼有皮肤和粘膜变白、变粗或萎缩的外阴病变统称为外阴白斑。忌烟、酒及辛辣刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌公鸡、鹅等发物。瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。溃疡、出血忌温热性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。

你好，孩子咳嗽，应在食物品种和烹调方法上多加讲究，以适应孩子嗜好和刺激食欲。新鲜蔬菜可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。所以可适当增添少量瘦肉及蛋白质。菜肴口味以清淡为宜，避免过咸。尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米杂粮，按平时进食量供给，保持营养均衡，提高身体抵抗力。

病情分析：
你好，怀孕以后，因为内分泌，所以会，长斑的，流产以后，一般的，影响不是太大，但是流产对身体还是有影响的，损伤人体的元气，降低自身免疫力，调理不好还容易引起炎症。
指导意见：
建议流产后可以喝点乌鸡汤，小米粥，鸡蛋，红糖水，大枣核桃，桂圆都可以吃，就是不能着凉，一个月不能同房，按时复查B超，看看子宫内膜的情况
以上是对“做人工流产会对皮肤产生什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！