你好,白内障是眼球里面晶状体上的一种疾病,主要是由于代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱。建议加强用眼卫生,多做眼保健操,切忌用眼疲劳,平时不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼,避免过强光线及紫外线直射眼睛。
以上是对“老年人应该如何预防白内障”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!