怀孕初期肚子胀,是因为怀孕以后,雌孕激素水平升高,抑制胃肠蠕动所引起的。所以建议要从饮食上进行调整,多吃一些易消化的食物,忌食生冷,同时要少量多餐,避免暴饮暴食。
餐后最好选择散步,促进胃肠蠕动,多喝水。严重胃肠胀气者,可以选择口服乳酸菌素片。