由于长期的劳损、可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织、发生部分性纤维撕裂或损伤、或因摩擦造成骨膜创伤、引起骨膜有炎症建议注意休息、停止一些使用肘部、腕部力量的动作各种透热的物理疗法、或用热水袋、热毛巾热敷、并结合针灸治疗