你好,从你的描述看,大便好长时间没有排,这种情况,出现了腹胀,首先考虑是否有便秘的问题,需要进一步处理。如果饮食正常,大便几天没有拍出,可以先用点开塞露外用,看是否能解除大便的干结,如果不行,可以采用灌肠的方法,平时要多吃蔬菜水果,多喝水,养成按时排便的习惯