小孩子喜欢吃零食怎么办

这个是无法杜绝的。不要说小孩儿，大人们也喜欢吃呢。现在的零食作为一种消遣食品，在人们生活中越来越占重要的地位，而它们在色香味上吸引着人们不得不去品尝。

而小孩子们正是长身体，大量补充营养的时候，吃过多的零食对身体不好，特别是垃圾食品也不少，这种情况下，家长要学会疏导，少吃而不是不吃，吃零食也是辅助正餐的一种方式，对小孩儿来说是一种愉悦、欣慰的享受，也是为其补充能量和某些营养素的一个途径。