午觉失眠怎么办

病情分析：
牙龈肿痛主要是牙龈有炎症,牙龈下的炎症通过牙缝,牙结石,口腔死角进行多方位的传播,导致牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。
指导意见：
宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物。

鼻咽癌治疗可以采用放疗、化疗、手术和中药治疗。用的最多的就是放疗加中药护理。由于鼻咽癌位置特殊，手术风险大，而对放疗又非常敏感，所以放疗成为鼻咽癌治疗的首选，但是放疗常会产生放射性皮炎、放射性食管炎以及食欲下降、恶心、呕吐、腹痛、腹泻或便秘等诸多毒副反应所以需要配合具有防辐射效果的中药人参皂苷Rh2（护命素），含量高于16%的产品效果更好，而且由于有效提高自身抗病能力。

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

病情分析：
患有腰间盘突出已经有好多年了，不是太累的话也就是不会有什么事的，发现腰那边出现水肿的情况，买了一些药来吃，但是都没有起到好的效果。
指导意见：
椎间盘突出是由于姿势不当、椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经等引起的一系列症状群。保守治疗以卧硬板床休息为主，可以配合针灸、电疗、牵引等理疗，多能逐渐恢复正常；保守治疗无效，可以考虑椎间盘切除术或气化术等。

有疼痛的话，会影响疾病的治疗和恢复，建议先止痛治疗，可以应用延香镇痛胶囊，中药强效止痛药，针对癌痛患者的，同时配合抗肿瘤药物共同治疗，抑瘤消瘤，从根本上减轻患者痛苦，控制病情，延缓生命。

病情分析：
你好，要根据骨折的情况决定具体的治疗方案。肱骨大结节是腱袖的止点，是肩关节外展的着力点，此类骨折容易移位，对将来肩关节外展功能造成影响。如果没有移位可以进行保守治疗。外展支具固定可以通用，三七片可以少吃一点，药物都是辅助治疗。
指导意见：
建议：此外要密切拍片复查，防止骨折移位却没有及时处理的情况出现。祝健康。

病情分析：
你好，一般来说这种情况都是由于气滞或者是一血引起的。
指导意见：
建议您平时注意饮食，不要吃一些辛辣刺激的食物吧。保持乐观的心情。祝你健康。
以上是对“左胸口一阵一阵的刺痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好您的情况可能是胃火牙疼或者风火牙痛，建议采用针灸治疗或者中药调理
指导意见：
建议去正规医院或中医诊所开方调理，只要辨证得当，中药治疗和针灸治疗还是很有效的，祝健康
以上是对“口腔黏膜病有可能是扁平苔藓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
分泌物应注意合理的休息，是炎症的问题，流产的可能性有关系，应注意观察一下，调养生活的习惯
指导意见：
可以观察一下没有异常的疼痛不要紧的，可能和寒湿的问题有关系，可以7天后复查一下
以上是对“怀孕42天先兆流产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的情况考虑是上呼吸道病毒感染引起的，建议您在临床医生指导下使用康泰克、快克等药物
指导意见：
另外多喝白开水，也可以将麦冬、百合、金银花代茶饮，治疗期间多休息，避免疲劳，加强饮食营养