你好,根据你的描述,玛卡富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。
建议:对于这种情况,吃玛卡可以调节月经不调,有调节内分泌,增强免疫力,延缓衰老。但是玛卡是一种保健品,不可代替药品,月经不调还是应该积极治疗。