根据你的描述考虑你可能是因为饮食辛辣生冷肥厚或是饮食不规律导致的急性胃炎,所以出现胃疼胃胀不适等症状。建议饮食清淡有营养,三餐规律,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物,戒烟戒酒,避免熬夜,可以口服黄连素片和元胡止痛滴丸和奥美拉唑和克拉霉素,祝你幸福健康