您好,您这种情况恢复是需要过程的,应该是可以恢复的,最好还是不要在意的。平常注意调理。建议您最好还是少吃辛辣食物,禁烟戒酒,平常多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水的,再配合吃点同仁堂的牛黄解毒片的,尽量保持心情舒畅,保证睡眠的。