你好,胃溃疡是与精神因素有关系的疾病,建议精神上尽量放松,保持心态平稳,心情愉快、睡眠充足是很重要的。食物中纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一,所以要注意营养的均衡。
平时要注意生活规律,注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。避免服用对胃粘膜有损害的药物。
加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;
富含维生素A、B、C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。忌生冷硬辣刺激食物。