问题分析:根据您的叙述,您的问题是十二指肠球炎、慢性结肠炎的问题。从中医角度分析,考虑阴虚、血虚、湿热等的问题。
发病与饮食习惯、情绪、操劳过度、熬夜等的因素有关。意见建议:可以请中医大夫看看,选择中药如当归六黄汤、归脾汤、三仁汤等加减调治。
避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。保持心情舒畅。加强体育运动锻炼,劳逸结合。