如果你在工作压力较大的情况下遇到生活环境嘈杂,晚间无法保证好的睡眠,用不了多久就会引起神经衰弱,而在病理上引起神经衰弱还有许多原因,如用脑过度、强烈的精神刺激、生活与工作无规律;忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪等等,都是引起神经衰弱的原因。
当然是用中医调理神经衰弱比较全面。每个人的体质不同,用药就不同,就是说,有许多情况下同一种药物就不能同时用于不同体质的人,所以,还要建议你去正规医院请中医诊断对症下药为好,在饮食上开始阶段最好也要在医生诊断给药的情况下指导调理,慢慢自己了解病情并掌握饮食调理方法之后,就有自己的经验了,这样对自己病情的康复更有利。