今天练腹肌练完后感觉腹肌上面很紧一挺直腰

病例分析:你的情况是脑部骨折后意见建议:根据你的情况，若大脑损伤严重，可以高压氧治疗

1、在卧床1周后腰背部疼痛缓解以后应当积极加强腰背肌的练习以防止长期卧床后引起的腰背肌无力防止以后出现的腰痛还有助于促进压缩椎体的复位方法是：平卧位挺腰使腰部离开床面反复进行锻炼时应量力而行身体差的胸腰椎压缩性骨折病人宜减轻锻炼强度2、卧床期间可以口服一些消炎镇痛药以缓解疼痛3、还应当积极加强骨质疏松的治疗包括肌注降钙素、口服维生素D、口服二磷酸盐制剂等措施也可服用治疗骨质疏松的中药如仙灵骨葆、强骨等以后起床活动后应当多晒太阳加强运动多食用含钙量高的食物

建议您日常生活中保持局部皮肤清洁、用皮肤黏膜碘伏消毒、建议您去医院检查、并根据医生的诊断配合治疗、建议您就诊皮肤科、保持局部皮肤清洁

这情况最好到医院进行手术治疗,要遵医嘱多进行休息,同时要补充锌、铁、锰等微量元素,这几种元素,有的参与人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料,

舌骨囊肿需要手术治疗。状舌骨囊肿是先天性的病变,由胎儿期甲状导管未闭合形成．一般3，4岁的孩子常见，如果青年期才发现没有症状可以不作治疗．但有感染的迹象还是作手术切除为好．手术风险不大，要把与囊肿相连的舌骨切除才能根治，否则易复发．建议患者到医院做检查，让医生全面了解情况，进一步做好手术方案。逐层缝合切口，并置橡皮引流条。术后应注意清洁口腔和用抗生素或磺胺药控制感染。手术治疗，切除囊肿、瘘管和舌骨中段，直达舌盲孔。为便于术中寻找可注入美蓝染色。合并急性感染者，应先用抗生素控制感染或切开引流，俟类症消退三个月后手术摘除。

对于腰椎的骨折是需要特别的注意，伤经动骨一百天。目前患者这样的情最好是不要轻易的下床活动，建议行检查以了解病情。指导建议：及早的去医院行腰椎的CT检查以了解骨折的愈合情况，并且要注意腰部的保护，保证营养的充足供应。

后跟骨处磨破皮，引发红肿2天，需要结合临床考虑局部感染指导意见当然如果是红肿，磨损引发而言，可以清洗，包扎，抗炎药物口服，都可以好转，建议你通过医生诊察，明确后才做后期处理

你好，根据你描述的情况，如果有腰酸胀的感觉，应该还是有问题。建议去医院做一下仔细的检查，一个是腰肌劳损，一个是腰椎有问题，对症治疗，会有好的效果

腰疼肚子也疼可以服用一些消炎止痛的药物，具体用药请遵医嘱，或者在家里用热水袋热敷一下局部。腰痛伴有肚子也疼痛，多数考虑可能是一些妇科炎症为主，例如盆腔炎导致的，也不排除是一些急性的肠胃炎同时伴有血，腰肌劳损，可以到医院检查一下。

你好,你的情况属于骨折后的并发症,肌肉萎缩及肩关节粘连引起的.指导意见平时可以用中草药熏洗一下肩部,有利于松解挛缩的软组织,加强肩关节功能锻炼.一般来讲,肩关节功能锻炼需骨折术后34周以后,骨折处已稳定才行.生活护理可一手托肘,做肩关节外展活动,或旋转活动。