你好,这样的情况主要是感受风寒湿热之邪,肺失宣降,气化不利所致的以上症状,如果嗜好辛辣食品,情志不遂,劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
建议你可以口服三九感冒颗粒玉屏风颗粒,禁辛辣食品,清淡饮食,会改善你的症状。