病情分析:你好,根据你的描述可能属于脾虚;意见建议:可以去看中医,根据辨证使用人参健脾、复方鸡内金等药物;要彻底治愈脾虚证,需服较长时间中药;
适当运动,多饮水,矫正偏食。脾胃虚弱不要吃太多,能吃多少算多少,避免伤食,可以多吃山药、大枣、芝麻、薏米、茯苓等。