肘关节处皮下有积水用冷水敷还是热水敷

问题分析：你好，你所说的情况比较简单，现在还不能确定具体的原因。意见建议：但通常情况下，引起这种疾病的原因主要有三种，一个是局部肌肉或者软组织损伤，二是腰椎或者椎间盘的病变，三是其它疾病的放射性疾病。但从你的情况来看，怀疑是软组织损伤，或者腰椎骨质增生的可能性较大。建议你做放射检查确定。

指导意见：你好， 腰肌劳损的疾病的情况是常见的疾病的。往往是可以引起疼痛酸痛的症状的。建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等 止痛药物。

指导意见：你好，可以根据要求外旋或者内收，屈曲踝关节，可以先在床上活动，骨折稳定以后下床活动。

问题分析：脖子疼痛，目前的年龄一般是长期久坐，长期玩电脑，或者伏案工作引起的颈部肌肉劳损出现疼痛，这种情况要多休息，局部按摩缓解肌肉疼痛，一般可以恢复正常，可以用较软的枕头。意见建议：枕头不要太高，平时不要长期久坐，不要经常低头工作，按摩颈部缓解症状，观察一下。

病情分析：减肥最有效还是运动减肥方法，虽然很多人担心运动减肥方法会使自己的小腿变粗，其实不必担心，小腿变粗，只有运动短跑运动员才会出项这种情况。意见建议：减肥，需要长期的努力，少吃和多动是最基本的原则。如果长期单一或者主要或者大量进食一种食品，会导致营养不良、内分泌紊乱等不适，对身体有伤害。

您好交感型颈椎病的自我治疗可以从下面几个方面着手：1、起床后可自己按摩面部用双手分别来回搓脸的正面侧面和耳后各几次再用五指梳头几次无需太多感觉舒服就可以了2、用手轻揉颈部肌肉用大拇指点揉左右风池天柱穴位用拇指对颈部痛点按揉3、交感型颈椎病的自我治疗包括锻炼头颈部前屈后仰左右转动慢慢转动不可用力过猛次数多少因人而宜

病情分析： 你好，这种情况多考虑是肋间神经痛，应该排除外伤，肝胆疾病导致的可能，建议观察下看看。平时要忌食辛辣刺激性的食品。

这种情况是和缺钙有关系的，可以补充钙质治疗，刮痧治疗也是有效的。如果效果不好的话，还可以进行一些药物的局部神经封闭的治疗，也有治疗的作用的，可以在当地医院的疼痛科治疗。

问题分析：您好，仅靠体格检查是不可以排除腰椎间盘突出的，需要行腰椎CT检查。您现在描述的症状，梨状肌综合征的可能性大，但是也不能完全排除腰椎间盘突出症，有一部分椎间盘突出腰部痛点是不明显的。意见建议：1.到正规医院检查排除腰椎间盘突出。2.在排除椎间盘突出的情况下可以采用按摩、针刺的办法，您选的这些部位适合毫针针刺留针，不宜刺络放血。

病情分析： 坐的久了 腰椎后凸属于正常意见建议：平时注意坐姿，可以选择中医推拿。实在不放心可以去医院做个片子，看看具体什么情况