适当的吃是没有什么的。不要吃的很多了,很多了,你若是拉肚子就会影响奶水了。也能影响小儿。指导意见建议适当的吃,但若是你肚子寒,那就不要吃了。
也要注意营养平衡,不要偏食也是应当的。祝你们健康。愿上帝保佑施恩。