问题分析:您好,根据您的描述,经常吃苹果没有提高性能力的作用,苹果含维生素很丰富,吃苹果主要可以提高人体免疫力,对皮肤有好处。
意见建议:而提高性能力的食物,主要是一些含蛋白高的食物,比如牛羊肉,韭菜,鱼虾海鲜,黑木耳等,同时平时要多运动,提高自身体质,谢谢。